État d’esprit positif + énergie positive = Bonheur
Vous arrive-t-il de penser que … Vous menez une vie en décalage avec vos aspirations profondes ? Que vous passez à côté de vos essentiels ? Que vous êtes plutôt…
C’est fini ! Je prends ma place et je m’affirme.
Beaucoup de personnes ont du mal à dire NON, sans culpabilité, ainsi qu’à exprimer ce qu’elles veulent vraiment. Dans cet article, vous allez découvrir ce qu’est l’assertivité. L’assertivité…
Confiance, Harmonie, Espoir
Dans cet article vous découvrirez que la plupart des personnes vivent la plus grande partie de leur temps soit dans le passé, soit dans le futur et peu de temps…
Le yoga du rire : un bon anti-stress !
Le yoga du rire : un bon anti-stress ! Dans cet article, vous découvrirez que le rire c’est bon pour le corps et pour l’esprit ! Que c’est bon pour…
Comment exprimer le meilleur de soi ?
Dans cet article, vous trouverez des conseils pour : arrêter de vouloir tout contrôler, dire stop à certains comportements, vous concentrer sur le positif et sur vos besoins. …
Savez-vous que la sophrologie peut changer votre vie ?
Si vous avez envie d’installer un changement dans votre vie, lisez cet article. Vous y trouverez des vidéos et des conseils inspirants ! Belle découverte à vous. Savez-vous que…
Gestion du stress et confiance en soi
Dans cet article, vous découvrirez comment gérer votre stress, vous détendre et faire grandir la confiance en vous. Je vous invite à lire le texte jusqu’au bout car vous y…
Le stress fait-il grossir ?
Si vous pensez que le stress peut faire grossir, alors lisez cet article. Vous trouverez des conseils pour apprendre à mieux le gérer. Découvrez aussi le cadeau qui vous attend !…
La puissance des compliments
Dans cet article, vous trouverez une façon simple, efficace et ludique pour : Faire des compliments aux personnes Apprécier la puissance des compliments Rayonner le positif Vous installer dans une…
Booster sa créativité grâce à la sophrologie
Dans cet article : Vous trouverez des informations sur les bienfaits de la pratique de la sophrologie Vous comprendrez comment la sophrologie stimule la créativité Ce qui se cache…
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