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Étiquette : Sophrologie

Accueil Articles libellés "Sophrologie"
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Des BD de développement personnel

7 juin 2020FrancoiseGénéralPas de commentaireA propos des émotions, BD de développement personnel, Créativité, Intelligence émotionnelle, Livres inspirants, Philosophie, Sophrologie

Des bandes dessinées   J’ai le plaisir de vous partager des BD de développement personnel. Personnellement, je lis peu de BD. Là, j’ai adoré ! J’espère qu’ils vont en sortir…

Tu es unique et merveilleux

9 mai 2020FrancoiseEnfant, Sophro-contePas de commentaireAmour de soi, Apprendre à ses enfants à s'aimer et à aimer les autres, Apprenez l'amour de soi aux enfants, Art-thérapie, Des clés pour booster l'estime de soi, la confiance en soi et l'amour de soi chez l'enfant, Sophro-conte, Sophrologie

♥️😍♥️S’aimer complètement et profondément ne va pas de soi ♥️🌸♥️   Il y a tellement d’adultes qui luttent dans la vie par manque d’amour pour eux -mêmes, que j’ai décidé…

Françoise Singer. Sophrologie ludique Sophrologie enfants Art-thérapie Waremme Stage zen Parents zen Famille zen Séances individuelles Séances collectives Le positif d'abord Loi d'attraction Oser Dépasser ses peurs Prendre sa vie en mains. Créativité. Carnet de vie. Carnet d'objectifs. Carnets d'ambitions. Carnets de pensées positives Atelier pour les femmes Ateliers créatifs Journal créatifs Art journal Expérimenter Art journaling Créer son carnet de A à Z Prendre soin de son être profond Créativité Julia Cameron Vivre Coaching de vie Trouver son pourquoi Créatrice d'harmonie Harmoniser sa vie Mettrre du sens dans sa vie Trouvers sa route Activer le positif Elan de vie la sophrologie créative de Françoise Journée de développement personnel Bien-être Joie Lâcher prise Détente Soins énergétiques Soins chamaniques Visualisations, émotions négatives, Alfonso Caycedo, schéma corporel, contre le stress, mieux se connaître, positiver, burn-out, serein, anti-stress, cours de relaxation, Guidance, La source, Le divin, Intuition, Transmuter wash your hands, laver les mains, savon, gel hydro alcoolique, hygiène, civid-19, coronavirus, protection, prévention, pandémie

Lavage des mains : comment transformer ce geste en un exercice de sophrologie ?

19 avril 2020FrancoiseGénéralPas de commentaireCoronavirus, Covid-19, Hygiène, Laver les mains, Prévention, Protection, Sophrologie

En cette période de crise sanitaire, se laver les mains est devenu une des RECOMMANDATIONS pour garder à distance le coronavirus.   Aussi, je vous propose de faire de ce geste…

Vous avez dit confinement ?

30 mars 2020FrancoiseCarnet créatif et ludique, CréativitéPas de commentaireAnti - stress, Art-thérapie, Audio de sophrologie, confinement, Créer c'est bon pour la santé, Sophrologie

Que fait naître dans votre esprit le mot « Confinement » ? Des images de privation : privation de liberté, de voyages, de vacances, de réunions de famille et de…

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Un atelier sophro entre ami-e-s

21 janvier 2020FrancoiseHarmonie, Sérénité, StressPas de commentaireEntre amis, Gestion du stress, La sophro en famille, Sophrologie, Un moment sophro entre amis et amies

Vous souhaitez proposer un moment original, différent et utile à vos ami-e-s ?   C’est l’occasion de les inviter à découvrir un atelier sophro entre amis et amies ! Chez…

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Remettre de la magie dans son quotidien

20 octobre 2019FrancoiseGénéralPas de commentaireArt-thérapie, Soins chamaniques, Soins énergétiques, Sophrologie

Parce qu’en novembre, c’est le bon mois pour : * Chasser les influences négatives, * Les rituels de guérison, * La spiritualité, * Apprendre de nouvelles choses,   J’ai le…

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Renouer avec le sommeil grâce à la sophrologie

13 mars 2019FrancoiseHarmonie, Santé, SommeilPas de commentaireExercice de sophrologie, Renouer avec le sommeil, Rituel, Sommeil, Sommeil et sophrologie, Sophrologie

Sommeil et sophrologie De plus en plus de personnes ont des troubles du sommeil. Cela peut prendre des formes différentes comme avoir difficile de s’endormir ou se réveeiller plusieurs fois…

5 routines pour des enfants zen et heureux

Formation : l’enfant et la sophrologie

13 mars 2019FrancoiseProfessionnelPas de commentaireFormation professionnelle, Sophrologie, Travailler avec les enfants

Vous êtes sophrologue ou en formation pour le devenir, ou psychologue, thérapeute, éducateur-rice, enseignant-e, …  Une de vos priorités est d’ aider les enfants à mieux être pour mieux vivre…

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Résilience, rayonnement et affirmation de soi

4 décembre 2018FrancoiseRésiliencePas de commentaireAssertivité, Prendre sa place, Résilience, Sophrologie

” La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que…

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La nature-thérapie

7 octobre 2018FrancoiseSérénitéPas de commentaireAtelier naturo-thérapie, Marche consciente, Méditation, Sophrologie

Vous avez l’heure, nous avons le temps ! Proverbe africain   En cette époque où tout va vite, trop vite même, nous courons sans cesse et du coup, nous passons…

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