Tu es unique et merveilleux
♥️😍♥️S’aimer complètement et profondément ne va pas de soi ♥️🌸♥️ Il y a tellement d’adultes qui luttent dans la vie par manque d’amour pour eux -mêmes, que j’ai décidé…
Même si notre cerveau est préoccupé par le négatif…
“Si vous désirez vraiment faire quelque chose, vous trouverez un moyen. Sinon, vous trouverez une excuse.” Jim Rohn Même si notre cerveau est assez préoccupé par des choses difficiles, C’est…
Lavage des mains : comment transformer ce geste en un exercice de sophrologie ?
En cette période de crise sanitaire, se laver les mains est devenu une des RECOMMANDATIONS pour garder à distance le coronavirus. Aussi, je vous propose de faire de ce geste…
Comment la sophrologie aide à gérer le stress ?
Le stress fait malheureusement partie de la vie. Nous ne pouvons pas toujours éviter de nous y confronter. Nous pouvons cependant nous équiper émotionnellement pour lui faire face, grâce à des exercices de…
Vous avez dit confinement ?
Que fait naître dans votre esprit le mot « Confinement » ? Des images de privation : privation de liberté, de voyages, de vacances, de réunions de famille et de…
Calme, sérénité et confinement !
Conférence gratuite, en ligne ! Infos pratiques : Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence en ligne gratuite, de chez vous, ce dimanche 22 mars 2020…
Un atelier sophro entre ami-e-s
Vous souhaitez proposer un moment original, différent et utile à vos ami-e-s ? C’est l’occasion de les inviter à découvrir un atelier sophro entre amis et amies ! Chez…
Tu es unique et merveilleuse
En général, on ne nous apprend pas à nous aimer …. Et,…Sans amour de soi, la vie peut vite devenir compliquée. C’est pourquoi, j’ai le plaisir de vous proposer…
Remettre de la magie dans son quotidien
Parce qu’en novembre, c’est le bon mois pour : * Chasser les influences négatives, * Les rituels de guérison, * La spiritualité, * Apprendre de nouvelles choses, J’ai le…
Renouer avec le sommeil grâce à la sophrologie
Sommeil et sophrologie De plus en plus de personnes ont des troubles du sommeil. Cela peut prendre des formes différentes comme avoir difficile de s’endormir ou se réveeiller plusieurs fois…
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