Rire en entreprise
Avez-vous déjà vécu l’expérience du rire profond avec vos collègues ? Le stress et ses conséquences coûtent cher aux entreprises Les scientifiques sont unanimes : les taux de réussite…
Formation pratique
La sophrologie est un outil précieux pour aider les enfants à s’épanouir ! Je vous invite à vivre une journée avec un groupe d’enfants, pour le découvrir. « Parce que l’expérience…
Apprendre par les jeux : une réalité pour tous
Mettre son corps en mouvement, jouer, s’amuser, rire, créer, se relaxer : une pédagogie qui s’adapte à tous les enfants. L’apprentissage par les jeux, le rire et le mouvement est…
Oser investir en soi
Oser investir en soi, parce que vous le valez bien 🙂 Et tout cas, écoutez le témoignage d’enfants qui ont participé à un stage zen et découvrez l’intérêt de suivre…
Comment augmenter son potentiel et ses performances grâce à la sophrologie ?
Dans cet article, découvrez comment se déroule une séance de sophrologie, et comment cette pratique régulière vous permet de booster votre potentiel et vos performances. Ceci est bien sûr valable…
Lorsqu’une personne est en burn-out …
Dans cet article, vous découvrirez que lorsqu’une personne est en burn-out, sa tête veut continuer mais son corps dit STOP, son corps ne suit plus ! Il est urgent et…
Art-thérapie et burn-out
Dans cet article vous trouverez des informations sur : Art-thérapie et burn-out L’art-thérapie Des témoignages Le lien pour vous connecter à la conférence en ligne gratuite de ce soir …
Comment éliminer des tensions grâce à la sophrologie ?
Dans cet article, vous découvrirez : Comment pratiquer la sophrologie ? Comment éliminer des tensions grâce à la sophrologie ? 3 exercices pratiques et efficaces de sophrologie à pratiquer sur…
Quand c’est trop, c’est trop !
Dans cet article, vous découvrirez : Pourquoi il est important de prendre soin de soi Ce qu’est le burn-out Qui est touché par le burn-out Des moyens de prévention Des…
Pour rester jeune, restez zen !
Pour rester jeune, restez zen ! Ce titre vous fait sourire ? Et pourtant…Vous savez, comme moi, que le stress a des répercussions négatives sur la santé. Le stress est même…
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