Nouvelles formations : des outils sophro-créatifs
Voyage vers le bien-être et la créativité Alors que le monde évolue constamment, la nécessité de maintenir un équilibre personnel et professionnel n’a jamais été aussi cruciale. C’est dans cette…
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J’avais envie de vous en dire plus à propos de des ateliers de créativité et d’expression de soi car pas mal de personnes me posent les questions suivantes : « C’est quoi ?…
Tu es unique et merveilleuse ! En général, on ne nous apprend pas à nous aimer …. Et,…Sans amour de soi, la vie peut vite devenir compliquée. C’est pourquoi,…
Des bandes dessinées J’ai le plaisir de vous partager des BD de développement personnel. Personnellement, je lis peu de BD. Là, j’ai adoré ! J’espère qu’ils vont en sortir…
Qu’est-ce que la dépendance affective ? La dépendance affective est le fait de s’effacer de plus en plus, de ne plus vivre pour soi mais pour l’autre / les autres….
Claude François : un visionnaire ! Cliquez sur ce lien et profitez d’un moment sympa. A consommer sans modération,en cette période. La formule gagnante 🙂 A bientôt,
L’amour : un remède anti-stress Depuis plusieurs jours, nous entendons parler du Coronavirus. Encore et encore. Les infos fusent. Et, pas toujours les bonnes… En tout cas, j’entends et je…
Une journée d’exploration pour cultiver l’optimisme et s’offrir du bonheur ! Bien prendre soin de soi d’abord pour mieux prendre soin des autres. Lorsque nous choisissons la vie, les portes…
L’automne Cette saison est bien installée et c’est le bon moment pour les récoltes, pour profiter des belles journées ensoleillées ainsi que pour s’adonner à plein d’activités d’intérieur… Le soir,…
Le sophro-conte Le sophro-conte constitue une nouvelle présentation de la sophrologie… En effet, dans les séances de sophrologie, j’utilise parfois un conte, pour m’adapter au mieux aux enfants, mais pas…