Renouer avec le sommeil grâce à la sophrologie
Sommeil et sophrologie De plus en plus de personnes ont des troubles du sommeil. Cela peut prendre des formes différentes comme avoir difficile de s’endormir ou se réveeiller plusieurs fois…
On se met en condition
J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé. Voltaire Si vous lisez mes newsletters, c’est sans doute que comme ce bon vieux Voltaire, Julia Roberts et comme…
Pour faire rimer 2019 avec Harmonie
Des ateliers harmonisants et cocoonants : C’est pourquoi, je vous propose de : * Sortir vos envies du placard, * Laisser les peurs de côté, * Redonner du peps…