Etre présent
Nous sommes trop dans notre mental ! ET, particulièrement dans cette présente période, de crise sanitaire. En effet, nos pensées sont très puissantes. Comme je l’explique aux personnes que…
Vous avez dit confinement ?
Que fait naître dans votre esprit le mot « Confinement » ? Des images de privation : privation de liberté, de voyages, de vacances, de réunions de famille et de…
Créer son carnet de A à Z
Créer son carnet , c’est comme avoir une conversation avec soi-même… Je pourrais même écrire soi-m’aime 🙂 C’est s’accorder du temps pour se poser, se déposer, s’écouter en profondeur. C’est…