L’été pour changer
« La vie c’est comme une bicyclette. Il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. » Albert Einstein L’été pour changer Souvent l’été, nous avons l’occasion de ralentir, de nous poser et…
Comment provoquer le succès ?
Pour gérer le stress pendant les examens, c’est maintenant ! N’attendez pas. Il y a des moments dans la vie où vous avez besoin d’être soutenus, guidés ou…
Des outils sophro à essayer avec votre enfant
Dans cet article, découvrez différents « outils » issus de la sophrologie pour aider votre enfant à réussir ses devoirs, ses contrôles et ses examens. Des trucs et des astuces aussi à…
Tout le monde a des talents
Dans cet article, découvrez comment vous pouvez transformer votre vie, grâce à l’énergie de la motivation. Tout le monde a des talents Vous avez des talents que personne d’autre n’a….
Comment augmenter son potentiel et ses performances grâce à la sophrologie ?
Dans cet article, découvrez comment se déroule une séance de sophrologie, et comment cette pratique régulière vous permet de booster votre potentiel et vos performances. Ceci est bien sûr valable…
C’est la dernière ligne droite
C’est la dernière ligne droite. La période des examens approche. Une formalité, depuis le temps que vos enfants sont soumis à ce genre d’exercice. Pas sûr ! Le trac est là,…
Apprendre à s’aimer, c’est essentiel
S’aimer c’est fondamental. S’aimer, c’est essentiel. S’aimer soi, c’est la base ! Dans cet article, découvrez comment apprendre à vous aimer plus encore. Apprendre à s’aimer, c’est essentiel. Ce serait tellement…
S.O.S. Ecole sans stress
Vous avez tout essayé, rien n’y fait …Les devoirs, les travaux, les journées à l’école… se passent souvent mal. Vous avez difficile de rester zen ? Et, si la clé…
Etre zen avec un enfant en situation de handicap ?
En lisant cet article, vous découvrirez comment j’ai réussi à devenir zen tout en ayant un enfant en situation de handicap. Cet enfant est une fameuse leçon de vie. En…
5 astuces pour aider un enfant stressé à s’apaiser
Dans cet article, découvrez 5 astuces pour aider un enfant stressé à s’apaiser pour grandir avec plus de sérénité. Il arrive aussi que votre enfant soit agité, préoccupé. Pourquoi ne pas en…