C’est fini ! Je prends ma place et je m’affirme.
Beaucoup de personnes ont du mal à dire NON, sans culpabilité, ainsi qu’à exprimer ce qu’elles veulent vraiment. Dans cet article, vous allez découvrir ce qu’est l’assertivité. L’assertivité…
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Dans cet article découvrez comment la sophrologie est une approche de choix dans l’accompagnement du TDAH. Introduction Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDHA) reconnu par l’Organisation Mondiale de…
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5 bonnes raisons de motiver les petits à la rentrée La rentrée scolaire a bien sonné. Les jours raccourcissent déjà. Et, le quotidien de chacun a bien changé : il…
La rentrée approche à grands pas et pour beaucoup de mamans, cela génère parfois / souvent du stress et plein de questions…Est-ce que tout est prêt pour le jour J…
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Dans cet article vous découvrirez que la plupart des personnes vivent la plus grande partie de leur temps soit dans le passé, soit dans le futur et peu de temps…
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Dans cet article, vous découvrirez : Les résultats d’études scientifiques qui révèlent les bienfaits de la médecine corps-esprit. Qu’aux Etats-Unis, les maladies liées au stress, comme l’anxiété et la dépression, sont…