Pour aller de soi aux autres
Avant – propos Parce que nous vivons dans un monde compliqué, en perpétuel mouvement, où tout change tout le temps et vite. Un monde de plus en plus générateur de…
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Installez-vous confortablement, c’est parti ! Souvent les personnes que j’accompagne me demandent des références de livres. En voici déjà quelques-unes. J’ai lu tous ces livres. Des livres de styles différents. Je les ai tous…
Introduction Lors de ma dernière consultation de coaching de la semaine, nous évoquions le rangement, avec la personne que j’accompagne. Et plus spécifiquement les bienfaits que cela permet d’installer chez…
Introduction Vous en avez marre de cette présente période de votre vie ? Vous en avez assez de ne pas gagner votre vie confortablement ? Marre de ne pas réussir à…
Le coup d’envoi sera bientôt donné ! En effet, les vacances se terminent à grands pas. Aussi, pour un quotidien plus heureux à l’école – mais pas seulement -, la…
Introduction Avez-vous déjà remarqué à quel point les personnes qui sont bien dans leur peau et dans leur tête sont belles ? L’harmonie est fondamentale dans la beauté. La…
Introduction Ma méthode d’ accompagnement que j’ai intitulée « Cultivez le bonheur pour récolter les meilleurs » s’appuie essentiellement sur les techniques de sophrologie et d’art-thérapie. La sophrologie, une technique accessible à tous…
Dans cet article, découvrez comment les petites choses peuvent faire les grandes journées ! Découvrez des idées pour activer le positif partout : à la maison, au travail, sur vos…
L’art-thérapie L’art-thérapie, comme nous l’explique Josée Leclerc, professeure et art-thérapeute à l’Université Concordia : « C’est une méthode thérapeutique qui utilise la création artistique comme un outil pour faciliter l’expression…
Comme le montre aujourd’hui la physique quantique, tout est énergie dans l’Univers. Tout. Même nos pensées sont de l’énergie. Et ces dernières créent notre réalité, notre expérience de la vie. Il…