Vous êtes sophrologue ou en formation pour le devenir, ou psychologue, thérapeute, éducateur-rice, enseignant-e, logopède … Une de vos priorités est d’aider les enfants à mieux être pour mieux vivre…
“Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ.” Louis-Marie Parent En famille, on rit, on partage, on se relaxe…Et parfois, on se dispute et c’est la…
“La vie est comme une bicyclette. Pour garder l’équilibre, il faut avancer.” Albert Einstein D’ailleurs, pour m’en souvenir, j’ai mis une bicyclette, que j’ai peins en rose ;-), devant chez…
“La créativité, c’est l’oxygène de l’âme.” Julia Cameron Stressées par le quotidien et le manque de temps, beaucoup de personnes passent d’une tâche à l’autre, courent dans tous…
J’avais envie de partager avec vous mon témoignage … …Sur l’importance de profiter de la vie, dans l’instant. Je n’avais jamais réalisé la valeur de la vie avant l’annonce de…
J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé. Voltaire Si vous lisez mes newsletters, c’est sans doute que comme ce bon vieux Voltaire, Julia Roberts et comme…
Des ateliers harmonisants et cocoonants : C’est pourquoi, je vous propose de : * Sortir vos envies du placard, * Laisser les peurs de côté, * Redonner du peps…
” La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que…
“Si vous ne pouvez pas changer une situation qui vous fait du mal, vous pouvez toujours choisir l’attitude avec laquelle vous allez l’affronter.” -Viktor Frankl- La résilience, une capacité…
La sophrologie pour les élèves, ça fonctionne ! Découvrez l’article paru dans sophro/actu : le magazine de la sophrologie. En Haute-Garonne, les lycéens et élèves de maternelles bénéficient…
