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Claude François : un visionnaire ! Cliquez sur ce lien et profitez d’un moment sympa. A consommer sans modération,en cette période. La formule gagnante 🙂 A bientôt,
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L’amour : un remède anti-stress Depuis plusieurs jours, nous entendons parler du Coronavirus. Encore et encore. Les infos fusent. Et, pas toujours les bonnes… En tout cas, j’entends et je…
Prendre soin de soi J’avais envie de partager avec vous mon témoignage sur l’importance de prendre soin de soi et de profiter de la vie, dans l’instant. Je n’avais jamais…
Zen avec l’art-thérapie Je vous accompagne lors d’ ateliers d’art-thérapie à thème libre, tout en douceur, pour vous poser, prendre soin de vous, vous rencontrer en vous offrant un espace…
Vous souhaitez proposer un moment original, différent et utile à vos ami-e-s ? C’est l’occasion de les inviter à découvrir un atelier sophro entre amis et amies ! Chez…
Parce qu’en novembre, c’est le bon mois pour : * Chasser les influences négatives, * Les rituels de guérison, * La spiritualité, * Apprendre de nouvelles choses, J’ai le…
Formation : L’enfant et la harcèlement scolaire Vous êtes sophrologue ou en formation pour le devenir, ou psychologue, thérapeute, éducateur-rice, enseignant-e, … Vous souhaitez aider les enfants à sortir…
Introduction Dépendance affective, indépendance, interdépendance…Qu’est-ce que ces mots signifient au juste ? Ils sont souvent galvaudés. Il est vrai que pas mal de personnes vivent dans un sentiment de dépendance…
Ce sont les livres qui nous trouvent… Beaucoup de personnes savent que j’aime lire. On peut carrément dire que je suis une boulimique de lecture 🙂 J’ai plaisir à partager…
Une journée d’exploration pour cultiver l’optimisme et s’offrir du bonheur ! Bien prendre soin de soi d’abord pour mieux prendre soin des autres. Lorsque nous choisissons la vie, les portes…