Je décide de me faire confiance
Dans cet article, vous découvrirez 16 conseils pour :
- Vous faire davantage confiance
- Et vous ouvrir plus encore en la confiance dans la vie
Je vous souhaite une belle découverte de ces 16 propositions !
Vous activez la respiration abdominale. Cela fait tellement du bien. Profitez de ce moment et faites-vous du bien.
Vous prenez du temps pour vous. C’est gratuit. Et ça ne dépend que de vous. A n’importe quel moment.
Vous vous débarrassez des tensions inutiles. Vous je savez pas comment faire ? Je vous guide …C’est par ici : https://creationsdharmonie.com/comment-eliminer-des-tensions-grace-a-la-sophrologie/
Vous apprenez à mieux vous connaître. Pour cela, vous décidez de suivre le nouveau programme que j’ai créé pour vous : Le programme Sérénité ! https://creationsdharmonie.com/avancer-avec-nous/serenite/
Vous décidez d’installer de nouvelles bonnes habitudes et cette fois, c’est décidé, vous les réussissez.
Vous activez vos 5 sens. je vous invite à vous posez les questions suivantes, chaque jour : qu’ai-je pris plaiisr à regarder, goûter, écouter, humer et à toucher ?
Vous positivez. Vous décidez de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Vous décidez d’être zen et de cultiver la sérénité !
Vous prenez de la distance par rapport à ce qui coince, ce qui bloque. C’est possible ! : https://creationsdharmonie.com/astuce-beaute/
Vous faites, chaque mois, une nouvelle chose ! Soit une chose que vous rêvez de faire depuis longtemps ou vous saisissez l’occasion qui s’offre à vous. Vous testez, vous expérimentez. Vous vivez une expérience.
Vous cultivez la gratitude ! Je vous explique comment faire dans cet exercice : https://creationsdharmonie.com/prendre-soin-de-soi/
Vous vivez plus de temps avec votre partenaire. Et pour cela, vous vivez une expérience au travers d’uneséance de sophrologie un peu différente à deux…Une très belle idée pour la St Valentin, mais pas seulement !! Envie d’activer plus d’émotions agréables ? Ecrivez-moi
Vous participez à notre conférence en ligne gratuite. La prochaine web-conférence a lieu le 12 janvier prochain à 20h00. La thématique : la puissance de la créativité. Envie d’y participer ? Envoyez-moi un mail : [email protected] et je vous enverrai le lien, pour vous connecter.
Vous prenez la décision de dire plus souvent « je t’aime » aux personnes que vous appréciez
La vie, c’est le mouvement ! Vous bougez. Vous vous mettez en mouvement, à votre rythme, à votre aise…Un peu, beaucoup…Dans le respect de vous.
Vous surveillez votre façon de parler et vous supprimer les « il faut, je dois, j’aurais dû, … » Et vous les remplacez par « j’aimerais, j’ai envie… »C’est tellement plus doux. Cultivez la bienveillance envers vous-même au quotidien. Cela vous fera beaucoup de bien.
Vous booster votre créativité ! Avez-vous lu cet article ? Personnellement, déjà toute petite, je créais des carnets de voyage : j’y collais des photos, des fleurs sèchées, des tickets d’entrée des sites que je visitais…Autant de souvenirs positifs que je gardais de ces moments. Toutes les formes d’expression peuvent nous aider à mieux nous sentir, à mieux vivre.
https://creationsdharmonie.com/je-partage-avec-vous-ce-qui-me-fait-du-bien/
Vous ne savez pas par quelle proposition commencer ? L’important c’est de faire le premier pas. Prenez une décision et faites-vous accompagner si nécessaire. cela peut vous faire gagner beaucoup de temps ! Pour moi, se faire accompagner, c’est une preuve de sagesse et non de faiblesse ! Je suis là, pour vous.
Dès maintenant, décidez de vous faire confiance. Bougez, passez à l’action et les résultats viendront.
Qu’allez-vous choisir pour démarrer, et pas seulement parce que c’est le début de l’année ?
Qu’avez-vous envie de créer de nouveau ?
Et si vous vous demandiez ce qui est amusant pour vous ?
Vivez une merveilleuse année 2016.
Avec coeur,
Françoise
