Pour éviter de grossir …
Nous le savons toutes et tous, pour être en santé, nous avons besoin d’une bonne hygiène de vie. Ce qui signifie : dormir suffisamment, manger d’une façon équilibrée, bouger……
La sophrologie s’attaque à la migraine
Dans cet article, vous découvrirez comment la sophrologie s’attaque à la migraine. Vous trouverez aussi des conseils simples et efficaces à remettre en place, chez vous, pour améliorer votre qualité…