Comme de plus en plus de personnes le savent, je suis formée à la sophrologie, l’art-thérapie, le yoga du rire, certains massages. J’ai aussi une approche de l’énergétique. Dans mes articles et mes vidéos, je parle beaucoup de bien-être forcément. Je donne des conseils et des astuces pour que l’harmonie jaillissent dans vos vies avec plus de facilité. Mais je parle peu de moi.
J’ai décidé de relever un défi auquel je me suis engagée, il y a quelques jours. A savoir, parler de moi davantage. C’est ce que je vais faire dans ce nouvel article.
Des mots d’amour
Les jours passent, les semaines, les mois et les années aussi. Le temps si précieux qui défile nous rappelle sans cesse que la vie est fragile. Que la vie, c’est aujourd’hui et maintenant. Toute journée finie, terminée, achevée, est passée et nous ne la récupérerons jamais.
C’est pourquoi, il est important de vivre du temps avec les personnes qui sont importantes pour nous.
Ce week-end a été spécial pour moi.
Et oui, c’est bientôt mon anniversaire.
Mon amoureux m’avait préparé une belle surprise. Que dis-je ? De belles surprises !!
Durant tout ce week-end, j’ai été bien occupée par ces surprises magiques. J’ai profité pleinement de la vie.
Je me suite sentie particulièrement chouchoutée et choyée par les si beaux partages avec ma famille et mes amies. Et, j’ai mangé beaucoup de bonnes choses !! Une diète s’impose maintenant de ce côté-là, mais c’est tout autre chose…
C’est probablement le plus beau week-end d’anniversaire que j’ai vécu et la bonne nouvelle …C’est que mon anniversaire, je le fête le 8 juin. Cela signifie que je vais avoir encore plein de belles surprises. Yes !
Quel plaisir que d’écrire cet article pour vous parler de ce rallye 5 sens que j’ai eu la chance de vivre.
Avez-vous envie que je vous raconte ce qui m’est arrivé ?
Prenez le temps de vous installer confortablement avant de lire cet article. Vous êtes disponible ?
Je vous raconte tout de suite ce qui fait que mon week-end a été pétillant et rayonnant.
Ce fut une super bonne idée que de m’organiser des temps pour partager des moments précieux avec ceux qui sont importants pour moi.
Le vendredi soir, Jean-Marc m’a dit que j’avais rendez-vous avec ma soeur à 9h00, chez elle, le samedi matin.
Là, après avoir partagé un café avec elle tout en papotant, elle m’a annoncé que nous partions nous faire masser ! Wow !
Je me suis dit « Oh my god » : c’est très bon ça !! J’avais très envie de cela depuis plusieurs jours. Ce fut vraiment un moment délicieux.
Quel bonheur que de démarrer ma journée tout en douceur. C’est ce que j’aime particulièrement.
Ce fut une autre occasion de m’écouter profondément en étant bien présente à moi.
Puis ma soeur, m’a donné les coordonnées du prochain lieu où je devais me rendre…Sans savoir qui serait au rendez-vous. En l’occurrence, ce fut ma fille et ainsi de suite, jusqu’au soir où c’est mon homme qui m’attendait dans un super bon restaurant avec un magnifique bouquet de fleurs.
Quant au dimanche, un repas bien sympathique a eu lieu chez mes parents.
J’ai reçu des vrais cadeaux du coeur.
En parallèle, des amis et des connaissances m’ont transmis des mots et des témoignages remplis d’amour. C’est chaud et doux , comme un chaud doudou ! Je savoure encore la chance que j’ai eue.
Un grand merci à mon homme pour cette belle idée cadeau, pleine de douceurs et d’amour.
Savez-vous que le simple fait de partager avec vous ces moments de bonheur me permet de les revivre une fois encore, tout en douceur ?
Pour cela, prenez du temps pour vous connecter, en conscience, à ce qui est important pour vous, à vos souvenirs agréables et dégustez-les encore une fois.
Donnez-vous la liberté d’un espace, quelques instants, chaque jour, pour être !
C’est très agréable de lâcher prise et de prendre les événements comme ils viennent…Plutôt que de vouloir tout contrôler, tout savoir. J’ai vécu-là une belle expérience.
Vous aussi vous méritez de vivre les meilleurs.
Pour cela, développez la présence à vous et la présence aux autres, car c’est vraiment merveilleux.
Et n’oubliez pas : lorsque vous installez plus d’équilibre dans votre vie, l’harmonie jaillit tout naturellement.
A très vite,
Françoise Singer
P.S. Je vous laisse parcourir le blog de long en large afin de vous constituer un réservoir de fluides positifs. Une autre occasion de remplir votre réservoir de positif est de vous abonner à la chaîne youtube : créations d’harmonie.
