Savez-vous que lorsque vous avez conscience des qualités les plus importantes pour vous, le reste coule de source dans votre vie ?
Ce qui signifie que vous pouvez alors distinguer plus facilement ce qui vous nourrit vraiment et ce qui fait sens pour vous !
Pour cela, découvrez sans plus attendre l’exercice original et positif que je vous propose. Il vous permet d’améliorer votre vie.
Un exercice pratique pour plus d’harmonie
Avant de démarrer, je vous donne quelques informations pratiques.
- Prenez du papier et de quoi écrire.
- Assurez-vous aussi de ne pas être dérangé pendant cette activité.
- Allez-y étape par étape. Ne passez à la suivante, que lorsque vous avez achevé la précédente.
La première étape consiste à noter sur votre feuille, le nom de 5 personnes qui vous inspirent ou qui vous ont inspiré. Ce sont par exemple, des personnes que vous estimez car vous trouvez qu’elles ont apporté des enseignements intéressants au monde, car vous trouvez qu’elles mènent une vie de cohérence.
La seconde étape consiste à associer à chacun de ces noms, les 3 principales qualités qui vous viennent spontanément à l’esprit lorsque vous pensez à ces personnes. Si plusieurs personnes présentent des qualités communes, ce n’est bien sûr pas grave.
La troisième étape consiste à faire du tri parmi toutes ces informations. Vous avez en effet, obtenu une liste de 15 qualités (3×5). Je vous propose de les répartir en grandes familles de façon à épurer votre liste et de vous retrouver avec 5 à 10 qualités inspirantes, pour vous.
S’il apparaît qu’il vous manque l’une ou l’autre qualité, pour obtenir VOTRE liste fondamentale et inspirante, ajoutez- la.
La quatrième étape consiste à passer à l’action !
Savez-vous que lorsque vous appréciez quelque chose chez autrui, c’est en fait, en vous, que vous l’appréciez cela. Il est important de prendre conscience que ce que vous estimez chez les autres, c’est ce que vous estimez chez vous.
Félicitations ! Vous venez de découvrir les qualités les plus importantes pour vous. Je vous invite, dès maintenant, à vérifier que votre travail et vos projets sont bien alignés sur celles-ci, pour que votre vie soit plus harmonieuse et plus lumineuse encore.
A bientôt, Françoise Singer
Vos témoignages me touchent et me motivent. N’hésitez pas à m’écrire.
