Défoulage ** Respiration ** Jeux ** Rire ** Mouvements ** Relaxation ** Posture de yoga ** Sophrologie ** Psychomotricité ** Cercle de parole ** Activation de la de gratitude ** Contes**Expression créative **
Des pratiques bien-être pour apprendre à prendre soin de soi complètement et profondément !
Ahhhh les vacances…
Le bonheur de nos chères têtes blondes, la galère pour les parents qui travaillent…
Toutes les 6 semaines environ, vous êtes confrontés à un véritable casse-tête !
Alors voilà, Marie et moi, pour vous aider, nous organisons le stage ZEN !
Nous avons donc cherché comment les occuper pendant ces petites vacances où la météo est souvent maussade. Pour éviter qu’ils ne tournent en rond à la maison et que cela devienne vite un enfer, nous vous proposons ce nouveau stage.
Au menu :
- Des ateliers ingénieux pour les temps pluvieux (pour travailler les émotions)
- De la sophrologie pour se RE-PO-SER ! Et, oui : ce sont les VACANCES 🙂
- Des relaxations et des méditations pour s’apaiser
- De la psychomotricité pour construire la fusée et d’autres vaissaeux, le robot, et construction qu’on imagine. ….On adore.
- Des jeux dehors pour les pauses ensoleillées
- On lâche prise.
- On crée sans contrainte !
- On peint dans le local à peintures.
- On retrouve les copains du stage d’été et on s’en fait des nouveaux.
- On vit ensemble.
- On rit, on s’amuse.
- Et, on oublie tout 🙂
Elle est pas belle la vie ?
Concrètement que se passe-t-il ?
Au cours de ce stage, nous aidons votre enfant à être à l’écoute de son corps et de ses besoins, découvrir des outils simples pour pouvoir se détendre et gérer ses émotions, s’exprimer de manière créative et explorer différents types de jeux développant, l’entraide, la confiance en soi et le plaisir d’agir !
Modalités pratiques
Du 24 au 28 février 2020, pour les enfants de 4 à 12 ans
De 9h00 à 16h00 (140 euros matériel compris)
Accueil dès 8h30 et jusqu’à 16h30
Prévoir : pic-nic et collations
Votre enfant n’est pas disponible toute la semaine ?
Il peut aussi participer à une seule journée. La participation demandée est de 50 euros.
Adresse
Avenue Emile Vandervelde 10 à Waremme
Inscription
Animation : Marie Lignon psychomotricienne et Françoise Singer sophrologue, art-thérapeute et énergéticienne.
Infos et inscriptions nécessaires : Françoise Singer, Gsm : 0479/31.48.13
A l’Espace Harmonie de Waremme : Avenue Emile Vandervelde 10
Animation : Marie Lignon psychomotricienne et Françoise Singer sophrologue et art-thérapeute
Infos et inscriptions nécessaires : Françoise Singer, Gsm : 0479/31.48.13
