

Aujourd’hui, les bienfaits de la sophrologie sont confirmés par de nombreux médecins et pédiatres.
Laïque et accessible à tout le monde sans pré-réquis, la sophrologie se pratique dans les cabinets des sophrologues, à l’école, à la maison et partout ailleurs. Ces entraînements réguliers offrent aux enfants : sérénité, motivation, joie de vivre, retour à l’attention, bienveillance pour soi ainsi que pour les autres et force !
Pas à pas, la sophrologie apprend aux enfants à ouvrir son esprit, à accorder de l’attention à tous les bonheurs quotidiens et à leur ouvrir leur coeur. Il ne suffit pas de regarder une jolie fleur en marchant sur un chemin, de contempler les étoiles dans le ciel et bien d’autres choses encore mais de s’arrêter quelques instants et de vivre ces moments en conscience.
Depuis plus de dix ans, je guide les enfants avec l’outil sophro, pour les aider à se sentir bien avec eux-mêmes et avec les autres, pour cheminer vers un plus grand bonheur 🙂
Pratiquer, tout seul, n’est pas si facile.
C’est pourquoi, j’ai créé cette histoire sophro unique et spécifique pour vous aider à aider vos enfants.
C’est une fameuse aventure, vous savez ! Elle a commencé, il y a déjà un certain temps…Pour ne pas dire un temps certain. Je vous explique.
Et, puis ce rêve est devenu progressivement réalité.
Et, je l’ai conservé.
Et, s’endormir, paisiblement.
J’y ai beaucoup travaillé.
Dans lequel, je vous accompagne pas à pas.
Vous recevez aussi un audio de l’histoire que j’ai le plaisir de raconter.
Les retours sont chaleureux.
Je me suis cependant très vite aperçue, que c’est une histoire qui convient aussi très bien à notre enfant intérieur.
J’y ai mis tout mon cœur.
Ou même seul-e.
Ce sont vos entraînements qui vont donner, chaque jour, une coloration plus douce et plus énergisante à votre vie et à celle de ceux qui vous sont chers.
Un monde meilleur.
Parce que c’est cela que je vous souhaite du plus profond de mon coeur.
Pour offrir à ceux que vous aimez, Madame Libellule vous détend, soir après soir.
A bientôt !