Les médecins prescrivent de la nature
J’ai le plaisir de vous partager cet article. La nature peut faire des merveilles, au point que certains médecins écossais encouragent maintenant leurs patients à se rendre à…
Un esprit d’abondance
L’automne Cette saison est bien installée et c’est le bon moment pour les récoltes, pour profiter des belles journées ensoleillées ainsi que pour s’adonner à plein d’activités d’intérieur… Le soir,…
Quel est le secret des gens qui réussissent ?
Comment débloquer les situations qui paralysent vos projets ? Pour : Que votre quotidien réponde à vos besoins, à vos envies. Que l’important passe avant l’urgent. Vous mettre dans…
La nature-thérapie
Vous avez l’heure, nous avons le temps ! Proverbe africain En cette époque où tout va vite, trop vite même, nous courons sans cesse et du coup, nous passons…
On apprend ça avec les enfants
Nos relations sont très importantes ! Je ne vous apprends rien, n’est-ce pas ? Néanmoins, je vous propose cette question : Pouvons-nous apprendre à en prendre soin et à…
Témoignages
Grâce à la sophrologie, j’ai appris à maîtriser mes angoisses, à les gérer et surtout à positiver. J’arrive maintenant à profiter de plus en plus des petites choses de la vie. Ces séances m’ont également permis de canaliser mon énergie afin de me détendre. Je suis maintenant beaucoup plus à l’écoute de moi.Christine
J‘adore le programme ! C’est pratique parce qu’on peut le faire chez soi. C’est dynamique. C’est très agréable. C’est facile et très accessible. On est super gâté! moi ça me booste. Les exercices proposés me sont utiles et me parlent vraiment beaucoup. C’est réjouissant, réconfortant, motivant. Cela a un réel impact positif sur moi et pourtant je suis dans une étape de ma vie qui est douleureuse. ça me nourrit, ça me donne de l’espoir, beaucoup d’espoir, ça me donne des outils et me rend le sourire. Que du positif pour moi !Anne-Françoise
Un grand merci à toutes les personnes qui me font confiance depuis plus de 10 ans.
Et vous, que diriez-vous de faire le plein d’énergie positive et d’inspiration pour illuminer vos journées ?
C’est ce que je vous propose en me rejoignant. Je souhaite que ce site vous permette de trouver encore plus d’outils et de pratiques simples et efficaces pour atteindre vos objectifs.
Chaleureusement,
Françoise 😉
Françoise Singer
Sophrologue, art-thérapeute et experte en changement