Le bien-être en famille
“Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ.” Louis-Marie Parent En famille, on rit, on partage, on se relaxe…Et parfois, on se dispute et c’est la…
Mastermind pour les femmes
“La vie est comme une bicyclette. Pour garder l’équilibre, il faut avancer.” Albert Einstein D’ailleurs, pour m’en souvenir, j’ai mis une bicyclette, que j’ai peins en rose ;-), devant chez…
Les secrets du carnet qui fait du bien
“La créativité, c’est l’oxygène de l’âme.” Julia Cameron Stressées par le quotidien et le manque de temps, beaucoup de personnes passent d’une tâche à l’autre, courent dans tous…
C’est vous qui écrivez l’histoire
J’avais envie de partager avec vous mon témoignage … …Sur l’importance de profiter de la vie, dans l’instant. Je n’avais jamais réalisé la valeur de la vie avant l’annonce de…
On se met en condition
J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé. Voltaire Si vous lisez mes newsletters, c’est sans doute que comme ce bon vieux Voltaire, Julia Roberts et comme…
Témoignages
Grâce à la sophrologie, j’ai appris à maîtriser mes angoisses, à les gérer et surtout à positiver. J’arrive maintenant à profiter de plus en plus des petites choses de la vie. Ces séances m’ont également permis de canaliser mon énergie afin de me détendre. Je suis maintenant beaucoup plus à l’écoute de moi.Christine
J‘adore le programme ! C’est pratique parce qu’on peut le faire chez soi. C’est dynamique. C’est très agréable. C’est facile et très accessible. On est super gâté! moi ça me booste. Les exercices proposés me sont utiles et me parlent vraiment beaucoup. C’est réjouissant, réconfortant, motivant. Cela a un réel impact positif sur moi et pourtant je suis dans une étape de ma vie qui est douleureuse. ça me nourrit, ça me donne de l’espoir, beaucoup d’espoir, ça me donne des outils et me rend le sourire. Que du positif pour moi !Anne-Françoise
Un grand merci à toutes les personnes qui me font confiance depuis plus de 10 ans.
Et vous, que diriez-vous de faire le plein d’énergie positive et d’inspiration pour illuminer vos journées ?
C’est ce que je vous propose en me rejoignant. Je souhaite que ce site vous permette de trouver encore plus d’outils et de pratiques simples et efficaces pour atteindre vos objectifs.
Chaleureusement,
Françoise 😉
Françoise Singer
Sophrologue, art-thérapeute et experte en changement